Wsparcie,
psychoterapia,
rozwój
Choć zmiany mogą być trudne, są w zasięgu każdego z nas. Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad ich osiągnięciem.Psychoterapia Anna Szczubełek
Online lub stacjonarnie
Oferta i cennik
Konsultacja psychologiczna - 160 zł
Konsultacja psychologiczna to jednorazowe lub cykliczne spotkanie z psychologiem, którego celem jest ocena i zrozumienie problemów oraz potrzeb pacjenta. Podczas konsultacji psycholog przeprowadza wywiad, zadaje pytania i może stosować różne testy diagnostyczne, aby uzyskać pełny obraz sytuacji pacjenta. Na podstawie zebranych informacji, psycholog może udzielić porad, zaproponować konkretne strategie radzenia sobie, a także skierować pacjenta na odpowiednią terapię lub do innych specjalistów. Konsultacja psychologiczna pomaga w zidentyfikowaniu problemów, ustaleniu dalszych kroków i może stanowić pierwszy etap w procesie leczenia lub wsparcia psychologicznego.
Psychoterapia - 160zł
Psychoterapia indywidualna to forma leczenia psychologicznego, która polega na regularnych spotkaniach pacjenta z wykwalifikowanym terapeutą. Celem tych spotkań jest pomoc w zrozumieniu i rozwiązaniu problemów emocjonalnych, psychicznych oraz behawioralnych. Podczas sesji terapeutycznej, pacjent ma możliwość omówienia swoich uczuć, myśli i doświadczeń w bezpiecznym i poufnym środowisku. Terapeuta stosuje różne techniki i metody, aby wspierać pacjenta w procesie samopoznania, rozwijania zdrowszych mechanizmów radzenia sobie oraz wprowadzania pozytywnych zmian w życiu. Psychoterapia indywidualna jest dostosowywana do unikalnych potrzeb i celów każdego pacjenta, co sprawia, że jest skutecznym narzędziem w leczeniu wielu zaburzeń psychicznych oraz poprawie jakości życia.
Warsztaty i szkolenia grupowe - proszę o kontakt ws. oferty
Tworzę programy warsztatów dostosowane do celów rozwojowych Twojego zespołu lub organizacji. Tematy warsztatów, które prowadzę: 1. Zarządzanie stresem
2. Inteligencja emocjonalna
3. Radzenie sobie w sytuacjach trudnych
4. Jak budować dobrostan
5. Metody wzmacniania odporności emocjonalnej
6. Budowanie pewności siebie
